冷凍弁当っておいしくなさそう・・・
パサついたりしないの？
「筋肉食堂DELI」は都内に6店舗を展開し、年間来店者数26万人を超える人気レストラン「筋肉食堂」のメニューを自宅で楽しめるサービスです。
「おいしい！」「ボリューム満点！」といった口コミも多く、有名アスリートやダイエッター・トレーニーにも大人気！
この記事では、Powerコースの「バルクアップオススメ料理Bセット」を実食レポートしていきたいと思います！
（ダイエット系の「Diet」、体形維持用の「Everyday」コースでも同じ食材・味のメニューがあります）
結論からお伝えすると、「筋肉食堂DELI」は数ある食事宅配のなかでもダントツにおいしいですよ！
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＼筋トレ・ダイエットにおすすめ／
筋肉食堂DELIの【Power】セットメニュー
▲すべて5食で1セット
筋肉増量を目的とする「Power」コースでは4種類から選択します。（2021年12月時点）
メイン料理のほかには、ブロッコリー・温野菜・玄米が付きます。
| メニューの詳細 | |
| バルクアップオススメ料理Aセット | 鶏モモ肉・鶏ムネ肉・牛赤身低糖質ハンバーグ・真サバとバラエティ豊か |
| バルクアップオススメ料理Bセット | 2種類のメイン（牛赤身ステーキ・鶏モモ肉・鶏ムネ肉・牛赤身低糖質ハンバーグ・豚肉） |
| バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキセット | 鶏モモ肉のみでタンパク質がもっとも豊富 |
| バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット | 2種類のメイン｜鶏モモ肉×（鶏ムネ肉・牛赤身ハンバーグ・真サバ） |
「オススメ料理Bセット」「皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット」は、メインが2種類ずつ入っているのでお得な気分になりますよ！
栄養成分は下記の通りです↓
| Aセット | Bセット | ステーキセット | ステーキMIXセット | |
| カロリー | 708kcal | 555kcal | 632kcal | 657kcal |
| タンパク質 | 61g | 55g | 65g | 61g |
| 糖質 | 28g | 16g | 18g | 22g |
| 炭水化物 | 36g | 35g | 36g | 36g |
※セットメニューの平均値
「バルクアップオススメ料理Bセット」実食レポート！
「いろんな料理を楽しみたい！」という方は、メインが2種類ずつ入った【バルクアップオススメ料理Bセット】がおすすめです。
▼セット内容
牛赤身低糖質ハンバーグ（デミ）×皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
数ある食事宅配のなかで、私がもっとも好きなお弁当です！（他社も含めNo.1）
牛赤身低糖質ハンバーグ
ハンバーグはファミレスやレトルトなどの柔らかい感じではなく、赤身のお肉がギュッと詰まった感じです。
つなぎはほとんど使用していない（？）のか、まさに「肉を食べてる！」といった感じで噛むほどに赤身肉の旨味が口いっぱいに広がります！
「湯煎」ではなく「レンジ」でこの味と質感は感動的です！
皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
鶏モモ肉は冷凍とは思えないほどジューシーでボリューム満点！
胡椒の効いたパンチのある味付けでとってもおいしい！
皮がないので脂質を抑えることもできますね！
玄米がおいしい
実は今まで玄米を食べたことはありませんでした。
「玄米は固くてまずそう」なんて思っていましたが、筋肉食堂DELIの玄米はもっちりとした食感で水分量もちょうど良く、まったく違和感なく食べることができましたよ！
ビタミン・ミネラル・食物繊維などが豊富で腹持ちも良いので最高ですね！
「玄米っておいしいんだ！」と、ビックリしました！
シャキッとしたブロッコリー
もっとも衝撃的だったのがブロッコリーかもしれません(笑)
スーパーの冷凍総菜や、同じ食事宅配のナッシュ・マッスルデリ・RIZAPサポートミールなどもブロッコリーの食感はイマイチ。（歯ごたえがない、べちゃっとする）
でも、筋肉食堂DELIは「これが冷凍？？」と疑ってしまうほどシャキッとしたブロッコリーでビックリしました！
コンソメの下味と胡椒が効いてとっても美味しいです！
牛赤身低糖質ハンバーグ（トマト）×鶏ムネ肉西京味噌
前項同様、赤身肉の旨味がぎっしり詰まったハンバーグはとってもおいしい！
爽やかで酸味のあるトマトソースも相性ばっちり！
鶏ムネ肉西京味噌
西京味噌の味付けがgood！
パサつきやすい鶏ムネ肉ですが、冷凍とは思えないほどしっとりとしています！
とはいえ、初めて食べた時は加熱し過ぎてしまったため、少し硬くなってしまいました。
もう一つのメインであるハンバーグに加熱時間を合わせると、鶏ムネ肉には火が通りすぎてしまいます。
ハンバーグは別皿にし、それぞれのメイン料理に合うように加熱時間を調節するとどちらもおいしく食べることができますよ！
※残りはサクッと解説していきます
牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン
お弁当でステーキが食べられるなんて最高！オニオンソースとも相性バッチリ！
初めて食べた時は加熱しすぎてお肉が固くなってしまいましたが、リピートした時は「ステーキ」のみ別皿に移してチンしたらおいしく食べることができましたよ！
前項同様、鶏モモ肉もジューシーでボリューム満点です！
豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴
もちもちとして柔らかい豚肉は濃いめの味付けでとてもおいしいです！
鶏ムネ肉は塩麴の優しい塩気でした！
皮なし鶏モモ肉BBQ×鶏ムネ肉中華生姜味
鶏モモ肉BBQは甘辛で胡椒の効いた味付け、とってもジューシーです！
鶏ムネ肉は塩味であっさりとしています！
バルクアップオススメ料理Bセットの実食まとめ
人気レストランのお弁当だけあって、味付けは間違いありません！
どれもおいしく、冷凍とは思えない食感です！
- 赤身ハンバーグはお肉がギュッと詰まった肉肉しさ！
- 鶏ムネ肉はチンしたとは思えないしっとりさ！
- 鶏モモ肉はとってもジューシー！
- 玄米やブロッコリーもおいしい！
「加熱に時間が掛かるハンバーグ」と「加熱し過ぎるとパサつきやすい鶏ムネ肉・牛ステーキ」は別皿で加熱するのがおすすめですよ！
レストランだからおいしい！
筋肉食堂DELIがなぜこんなにおいしいのかというと、年間来店者数26万人超の人気レストラン「筋肉食堂」のお弁当だからです。
注文を受けてからすべて手作りで調理し、特別な冷凍技術でおいしさを逃がさずに真空冷凍しています。
さすがレストランのお弁当だけあって、「まずい」という口コミは見当たらないほど抜群のおいしさです！
▼口コミまとめはこちら
食品添加物が極めて少ない
筋肉食堂DELIは、レストラン（筋肉食堂）と同様に、自然由来のこだわり抜いた食材を調理、冷凍しています。
そのため、冷凍であるにも関わらず、賞味期限は約3か月ほどと短めです。
※他社は複数の添加物が含まれており、賞味期限も半年～1年程度と長くなっています。
「賞味期限の差」が「より自然に近い食材を使用しているかの差」とも言えます。
当然おいしさにも比例していますよ！
▼もっと詳しくはこちら
まとめ｜一度は試してほしいオススメの冷凍弁当
筋肉食堂DELIは実店舗（レストラン）から生まれたボディメイクに最適な冷凍弁当です。
- おいしくてボリューム満点
- PFCバランスに優れる
- 高タンパク・低カロリー・低糖質
といった特徴があり、筋トレをしている男性だけでなく、健康的にダイエットしたい女性や健康を維持したい方にもおすすめです。
人気レストランが作ったおいしいお弁当を自宅で好きなときに楽しむことができます！
チンするだけなので、ダイエットやトレーニングの時間も有効活用できますよ！
”理想のカラダ”を目指してぜひ一度試してみてくださいね！
他社と比べてもダントツにおいしいですよ！
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＼筋トレ・ダイエットにおすすめ／
